Es sind oft die kleinen Gesten, die das größte Glück bringen – sei es, dass der Partner einem den Mantel reicht, während man sich anzieht, oder die Partnerin einem ein Getränk bringt, während man in der Badewanne entspannt. In einer ausgeglichenen, harmonischen und glücklichen Beziehung sind solche kleinen Gesten oft selbstverständlich. Es heißt nicht umsonst: “Glück verdoppelt sich, wenn man es teilt.”
Gemeinsam aufwachen, ohne sofort aus dem Bett zu springen, sondern die kostbare Zeit zu zweit zu genießen, bevor der Alltagsstress und die Hektik des Tages einsetzen. Man kann in Ruhe den Tag planen oder sich erkundigen, wie es dem Partner oder der Partnerin geht. Interesse am anderen zu zeigen und zu bekunden, lässt das Vertrauen und die Intimität wachsen. Ebenso ist es wichtig, Verständnis zu zeigen, wenn der Partner oder die Partnerin nach einem stressigen Arbeitstag erst einmal Ruhe braucht. Hier ist es wichtig, dem anderen Raum zu geben, anstatt zu aufdringlich zu sein. Nicht zuletzt ist es auch wichtig, Geduld zu haben, zum Beispiel wenn der Partner oder die Partnerin trotz Zeitdruck noch nicht fertig ist und man deshalb zu spät kommt.
Es ist möglich, dem Partner oder der Partnerin eine Freude zu bereiten, indem man beim Einkauf an ihn oder sie denkt und zum Beispiel die Lieblingsmarmelade mitbringt, um ein Überraschungsfrühstück für den nächsten Tag zu planen. Wie wäre es mit einem Frühstück im Bett mit frischem Gebäck, Marmelade, Frühstücksei und Orangensaft, wie man es aus dem Hotel kennt? Oder auch ein besonderes Abendessen bringt Abwechslung in den Alltag und erfreut den Partner ganz sicher.
Viele Menschen verhalten sich in der Öffentlichkeit anders als in privaten Situationen zu zweit oder in kleiner Runde. Oft ist man in der Öffentlichkeit zurückhaltender, insbesondere was Zärtlichkeiten oder Küsse angeht. Doch dies kann auch als Zurückweisung empfunden werden. Hier ist offene Kommunikation entscheidend, damit sich keiner unwohl fühlt. Besonders wenn man mit dem Partner oder der Partnerin unterwegs ist, sind kleine liebevolle Gesten wie eine sanfte Berührung am Arm, ein Kuss oder kurze Blicke noch wertvoller als zu Hause, wenn man ungestört ist.
Wenn ein Haustier im gemeinsamen Haushalt lebt, kann man seinen Partner oder seine Partnerin sicher entlasten und erfreuen, indem man zum Beispiel spontan den Spaziergang übernimmt und der sonst Hauptverantwortliche sich entspannen und Zeit für sich nutzen kann. Wenn unterschiedliche Hobbys ausgeübt werden, freut es sicherlich den Partner oder die Partnerin, wenn man Interesse zeigt und sich engagiert oder einfach mal zuschaut.
Im Alltag kann man leicht in den eigenen Verpflichtungen und Aktivitäten versinken. Hier besteht die Gefahr, die Liebsten zu vernachlässigen, weil man so sehr mit sich selbst beschäftigt ist. Möchte man also eine ausgeglichene und glückliche Partnerschaft führen, erreicht man dies oft weniger durch große Aktionen wie einen aufwendigen Valentinstag, sondern vielmehr durch regelmäßige kleine Überraschungen und Aufmerksamkeiten. Versuchen Sie es doch selbst einmal und übernehmen Sie die kleinen Aufgaben, die Ihr Partner oder Ihre Partnerin normalerweise erledigt, zum Beispiel das Eiskratzen am Morgen, wenn Sie sowieso schon wach sind. Wenn eine Beziehung auf Geben und Nehmen basiert, macht es beiden Spaß und gleichzeitig haben beide genug Freiraum und Zeit für sich selbst. Auch das ist ein Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung: Selbst glücklich sein.
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